Soft Digital : alléger ses espaces numériques pour apaiser son esprit !

Digital Cleanup Données
Ce Digital Cleanup prévoit de nettoyer :

Description :

Et si vous preniez soin de votre espace digital comme de votre bien-être ?

Boîte mail qui déborde, notifications incessantes, sensation de ne jamais être à jour… Notre vie numérique impacte directement notre charge mentale.
Lors de cet atelier en visio, je vous propose un moment tout en douceur pour :
✨ Comprendre comment le minimalisme digital peut alléger votre quotidien.
✨ Apprendre une méthode simple pour gérer vos emails sans stress.
✨ Repartir avec des petites actions concrètes pour retrouver de la sérénité dans votre boîte de réception (et dans votre tête !).

Un atelier convivial, accessible à tous (pro ou perso), dans l’esprit « Portez Vous Bien » : moins de pression, plus de respiration.

📅 Date : 14 mars 2025
⏰ Horaire : de 14h à 16h
💻 En visio, sur inscription (places limitées)

➡️ Envie d’alléger votre digital ? Inscrivez-vous vite !
(vous recevrez le lien de connexion, au plus tard le vendredi matin 😉)

Afficher la carte

Le 14 mars 2025 à 14:00 (2h00)

11 - Aude

Organisé par : Héquin Emilie - Portez Vous Bien - LCE

Numéro du Digital Cleanup : 32635

Évènement distanciel : Le lien vous sera envoyé ultérieurement par email.

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